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纯实木地板　　“奢侈艺术品”  　　主攻卧室　　森林资源的宝贵，使纯实木地板原材料价格大幅上涨。加上实木纹理处理、耐磨表层处理等生产工艺成本的增加，纯实木地板的市场价格一般都在250元~1500元/m2左右，成为“奢侈艺术品”。　　铺装建议：　　昂贵的价格，对空气湿度的苛刻要求，决定了它的铺装最好在封闭性较好的卧室或客厅的地面及墙面。　　选

饮食中的瘦身误区

　　误区一：吃辛辣食物可以瘦身

　　吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大，多吃辛辣食物反而对胃肠道功能有影响，增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易得暗疮，绝对得不偿失。 
 

　　误区二：多吃低脂食物不容易发胖

　　波士顿大学医学院Moore副教授在美国心脏学会第44届心血管疾病流行病和预防年会上报告称，很少吃乳制品、高脂或低脂饮食的青少年，比适量脂肪饮食者更容易肥胖。在瘦身过程中，脂肪总是充当反面角色。

随着气温的升高，出游旅行也慢慢火爆起来。今年夏天如果你选择的目的地不是南极，相信是离不开火辣辣的太阳，所以防晒，避暑成为健康出行最关心的问题。为此，生活家编辑总结几条夏日出行的小贴士，从衣食住行各个方面介绍一下夏季出行的注意事项，让大家玩儿的更尽兴。　　1.夏季出游，往往容易发生腹泻等胃肠道不适症状，因此一定要注意饮食安全，防止“病从口入”。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，